Téléchargement PDF Le qi gong anti-aÌ‚ge (DVD-ROM inclus), by Yves Réquéna

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Le qi gong anti-âge (DVD-ROM inclus), by Yves Réquéna

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Détails sur le produit

Broché: 223 pages

Editeur : Guy Trédaniel éditeur (10 mai 2010)

Collection : Le temps d'agir

Langue : Français

ISBN-10: 2813201278

ISBN-13: 978-2813201270

Dimensions du produit:

23,5 x 1,5 x 19,5 cm

Moyenne des commentaires client :

4.3 étoiles sur 5

39 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

26.018 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

ouvrage conseillé par un médecin, le livre du Dr Réquéna est complété par un DVD, ce qui rend le tout facile à mettre en pratique, je doutais au début de l'efficacité des exercices, je dois reconnaitre que j'avais tort de douter, le Qi Gong en pratique régulière est bénéfique pour l'ensemble du corps, il suffit de suivre les mouvements tel que montrés par le DVD.

Exactement ce qu il fallait à ma mère pour découvrir le qi qong, les explications sont simples et permettent de mettre en pratique rapidement et seule

Ouvrage clair, bien présenté.Très bon entrainement au chi-gong. Je l'utilise quotidiennement, avec ou sans l'aide du DVD.Je recommande.

Très bon livre que je recommande à toute personne désireuse de pratiquer le gigong - c'est un cours à domicile avec son dvd très bien expliqué -vous pouvez faire les exercices par chapitre le temps que vous voulez -

Il y a plus qu'à s'y plonger. IL est plein de détails.Très riche. Un DVD en plus qui complète le tout.

Le livre et le CD correspondent à mon attente. Les explications sont à la portée de tous, clairs, précis et la vidéo complète bien l'ensemble.A recommander même pour un débutant, mais... participer à des séances en groupe c'est important pour maîtriser le Qi Gong.

Très bon livre je recommande. Le DVD est un plus vraiment appréciable.

Accessible pour un débutant la vidéo manque un peu de qualité sinon très bien

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